استاندارد وب ايران

مقدمه كتاب حكايت كاكتوس

راه لذت از درون دان نه از برون ابلهي دان جستن قصر و حصون
آن يكي در كنج زندان مست و شاد و آن دگر در باغ ترش و بي مراد
(مولانا)
موضوع اين كتاب تئوري انتخاب و كاربست آن در مديريت هيجانهاي منفي بزرگ است. شايد عنوان اين كتاب برايتان عجيب باشد؛ چرا حكايت كاكتوس؟ حكايت كاكتوس چه ربطي به كاربستهاي تئوري انتخاب دارد؟ دكتر ويليام گلسر مبدع تنوري ،انتخاب در كتاب مديريت زندگي با تئوري انتخاب قصه اي را از زبان پسر عمويش نقل ميكند كه درباره رفتار عجيب فردي در يك مركز پرورش كاكتوس است پسر عموي دكتر گلسر در آن روز گرم تابستاني مشغول بازديد از اين مركز بوده كه متوجه مي شود مرد جواني با همان لباسهاي نازك تابستاني ناگهان به داخل باغچه بزرگي از كاكتوسهاي كوتاه مي پرد و در ميان آنها شروع به غلتيدن ميكند. مردم هراسان و با عجله او را در حالي كه سراپا زخمي و خونين شده بود از باغچه بيرون مي كشند. وقتي از او ميپرسند چرا اين كار را كردي؟ جواب ميدهد در لحظه اي كه اين تصميم را گرفتم كار جالبي به نظر ميرسيد. سفارش كتاب حكايت كاكتوس
دكتر گلسر با بيان اين روايت به ما گوشزد ميكند كه كار اين مرد چندان هم عجيب و غريب نيست و در زندگي همه ما پريدن روي چيزهايي حتي برنده تر و تيزتر از

كاكتوس نيز كم و بيش ديده مي.شود. هر كدام از ما در زندگي به نوعي روي كاكتوسها غلت زده ايم و برخي از ما هنوز هم گاهي روي كاكتوسها مي غلتيم. منظور گلسر از كاكتوس همه كارهاي نابخردانه اي است كه در گذشته انتخاب كرده ايم و هزينه هاي هنگفتي روي دستمان گذاشته است؛ زيرا همان طور كه آن جوان گفته بود: «در آن زمان كار خوبي به نظر ميرسيد.» خريد كتاب
به گفته گلسر، فعاليت هاي ما در زمان وقوع به نظرمان پسنديده مي آيد؛ ولي شايد چند لحظه بعد آن را احمقانه ترين كار ممكن بدانيم. بنابراين همه كارهاي ما خوب يا بد در لحظه وقوع بهترين انتخابمان به حساب مي آيد. هر چند ممكن است به خود بگوييم وقتي اين كار را ميكردم ميدانستم كار احمقانه اي است؛ ولي احمقانه يا غير احمقانه در لحظه دست زدن به آن كار برايمان بهترين كار ممكن به نظر مي رسيده است. آموزه اصلي تنوري انتخاب يا شاه بيت روان شناسي كنترل دروني اين است كه: «صرف نظر از شرايط و رخدادهاي زندگي هر كاري كه در لحظه، انجام ميدهيم و همه انديشه ها و احساسات ،ما مؤثر يا ،نامؤثر همواره بهترين تلاشمان براي ارضاي نيازهاي دروني مان است و ما تك تك كارهايمان را انتخاب مي كنيم و چنان چه از آن رفتار يا نتيجه و پيامد آن راضي و خشنود نيستيم، مي توانيم دست به انتخاب ديگري بزنيم.» در اين كتاب كوشيده ام تنوري انتخاب و كاربستهاي آن را براي چهار مشكل نسبتاً فراگير، به طور مبسوط توضيح دهم و براي ايجاد رفتارهاي جايگزين، پيشنهادهاي عملي با دستورالعملهاي روشن و گام به گام ارائه كنم در ابتدا از مشكل خشمگيني و عصبانيت شروع كرده ام، سپس به افسردگي و حسادت و در نهايت به اضطراب پرداخته ام. مهمترين بخش فرآيند تغيير در تئوري انتخاب خودارزيابي» و برنامه ريزي است. اين دو مفهوم را به تفصيل شرح داده ام در پايان هر فصل نيز تمرين هايي آورده ام كه براي شروع تغيير نقشه راه باشد اين كتاب را به عنوان كتاب كار و مكمل كتاب

جهت خريد كتاب با تخفيف ويژه: سايت كتاب طلا

منبع: استاندارد وب ايران